2024-12-31
NEW!! 梅田クラススタート!!
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1月14日より梅田クラスOPENします!! ぜひ体験レッスンにご参加くださいね。 ●日時 火曜日 10:3…
2024-09-23
美しい姿勢ときれいウォーク6日間 堺市在住65歳以上!!
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堺サンドウィッチキャンパス中の健康づくりプログラムとして、エイジレスバレエ・ストレッチを6回シリーズで実施…
2024-08-12
池田クラス レッスン追加
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池田クラスのレッスンが追加されます。 月に2回だったレッスンが月4回に。毎週レッスン!! 【スケジュール】…
2021-11-01
65歳以上、堺サンドイッチキャンパスでエイジレスバレエ・ストレッチ
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堺市主催、「堺サンドイッチキャンパス」では65歳以上の方々対象に健康づくりや生きがいづくりをテーマに色々な…
2021-06-26
食 と健康 / 夏に！レモンのクエン酸で疲労回復!!
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疲労回復と美容、Wで嬉しい♪ 【レモンのハチミツ漬け】 ●材 料 レモン（皮まで食べたいので、できれば国産…
2021-04-08
医療生協ってご存知ですか? / 大正クラス
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生協(coop)といえば食品を家まで届けてくれる、というイメージがありました。5年前はじめて大阪きづがわ医…
2021-04-07
「栂・美木多」読めますか? / 堺クラス
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新しいスタジオでレッスンスタート!! 「栂・美木多駅」から徒歩6分。便利になりました。ところでこの駅名、初…
2021-03-26
神社とバレエ / 大阪天満宮クラス
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神社と言っても参拝ではありません。大阪天満宮の中でバレエレッスン。不思議な取り合わせですが、ここでもう5年…
2021-03-21
「足の指の達人」 / 八幡屋クラス
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「足の指の達人」が八幡屋クラスにいます。 足の指の付け根は床につけながら、自由自在に足の指を動かせる達…
2021-02-18
2021年 日米オンラインクラススタート
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2021年 日米オンラインクラススタート 国境を越えて、アメリカの方々と日本の方々が、年齢に関係なく美しい…
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