みなさまあけましておめでとうございます。今年も楽しくレッスンして、健康な体をつくっていきましょう!! 美し…

堺市主催の堺サンドイッチキャンパスでのエイジレスバレエ・ストレッチ6回コースが無事終了しました!! 30人…

1月14日より梅田クラスOPENします!! ぜひ体験レッスンにご参加くださいね。 ●日時　火曜日　10:3…

堺サンドウィッチキャンパス中の健康づくりプログラムとして、エイジレスバレエ・ストレッチを6回シリーズで実施…

エイジレスバレエ・ストレッチの監修 私が考案した「エイジレスバレエ・ストレッチ」は、ただのエクササイズでは…

25歳で独立、経営者へ 私は25歳の時に、デザイン・編集プロダクションを設立し、起業家としてのキャリアをス…

池田クラスのレッスンが追加されます。 月に2回だったレッスンが月4回に。毎週レッスン!! 【スケジュール】…

美しい姿勢づくりとウォーキングレッスン 体験レッスン受付中!! ★9月10月入会金　0円!! 日時　9/9…

歯科医師、理学療法士、エイジレスバレエ・ストレッチの3つのジャンルから「美しい姿勢」についてアプローチしま…

「美しい姿勢で歩ける」を目指します! 美しい姿勢と体幹・下半身の筋力を強化するレッスンです。 クラシック音…