「イキイキと生きる×バレエを活用」のお手伝いをします

エイジレスバレエ・ストレッチとの出会いは、「心も身体も豊かに、イキイキと生きる方のお手伝いがしたい！それにバレエが活きたらどれだけ嬉しいだろう！」と考えている時でした。実際に学んでみると、クラシックバレエ経験の長い私でも、新しい学びの連続でした！エイジレスバレエ・ストレッチ程にゆっくりと身体を動かすことは、日常生活でもなかなかない事だと思います。 クラシックバレエを基にしたエイジレスバレエ・ストレッチで、ゆったり自分と向き合いながら、美しい姿勢や所作を身に付けませんか？