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エイジレスバレエ・ストレッチとは

Ageless Ballet Stretch

心地よいクラシック音楽にあわせてゆるやかに体を動かす「エイジレスバレエ・ストレッチ」は2013年に日本で誕生した全く新しい運動プログラムです。
クラシックバレエの持つ素晴らしいメソッドに、医師の監修を加え開発されました。
自分の体と向き合いながら、楽しく・美しく・いつまでも健康に、人生を豊かに歩んでいただくためのレッスンと講師育成を広めていきます。

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